九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州，其核心景区的海拔大多在2000米至3000米之间。其中，最著名的五花海海拔约为2187米，而长海则是九寨沟海拔最高的景点，大约在3100米左右。由于海拔较高，游客在游览时可能会感受到轻微的高原反应，因此建议适当休息，保持良好的身体状态。
黄龙则位于松潘县境内，以彩池、雪山、峡谷等景观著称。黄龙景区的海拔范围更广，从底部的约2000米到主峰雪宝顶的4920米不等。其中，黄龙寺附近的钙化池群海拔约为3558米，是游客主要的观光区域。由于地处高原地带，这里的空气较为稀薄，因此对体力的要求相对较高，建议游客根据自身情况合理安排行程。
无论是九寨沟还是黄龙，都因其丰富的自然资源和生态多样性而成为世界自然遗产。每年吸引着大量国内外游客前来探索这片神奇的土地。如果你计划前往这些地方旅游，记得提前做好准备，享受大自然带来的美妙体验！
