在现代社会中，权力的运行往往伴随着复杂性和潜在的风险。为了确保权力不被滥用，社会监督作为一种重要的机制，发挥着不可或缺的作用。那么，为什么说社会监督能够对权力进行制约呢？这需要从多个角度来理解。

首先，社会监督通过信息的公开与透明，使得权力的运作过程更加清晰可见。当政府或组织的行为被置于公众视野之下时，任何不当行为都可能迅速受到关注和批评。这种外部压力促使权力持有者更加谨慎地行使职权，从而达到制约权力的效果。例如，新闻媒体通过报道公共事务，揭露腐败现象，为公众提供了解真相的渠道，进而推动问题的解决。

其次，社会监督还体现在公民参与和社会反馈机制上。当普通民众有机会参与到政策制定和执行的过程中时，他们的意见和建议可以影响决策方向。这种广泛的参与不仅增强了民主的深度，也增加了权力使用的透明度和责任感。此外，通过建立有效的投诉和申诉系统，社会监督可以帮助及时发现并纠正权力运行中的偏差。

至于社会监督的具体途径和方式，主要包括以下几个方面：

1. 舆论监督：利用大众传媒如报纸、电视、网络等平台，对公共事务进行报道和评论，形成强大的舆论氛围，对不当行为施加压力。

2. 法律监督：通过法律法规的支持，赋予公民更多的权利去维护自身利益，并对违法行为提起诉讼或举报。

3. 民间组织监督：非政府组织（NGO）和其他社会组织通过调查研究、发布报告等方式，对特定领域内的权力活动进行监督。

4. 公众集会与示威：当某些事件触及到广泛的社会关切时，群众可以通过合法途径表达诉求，引起社会和政府的关注。

5. 电子政务与在线互动：随着信息技术的发展，政府网站和社交媒体成为连接政府与民众的新桥梁，促进了双向沟通与交流。

综上所述，社会监督之所以能够有效制约权力，是因为它构建了一个多元化的监督体系，涵盖了信息传播、公民参与以及专业机构等多个层面。只有充分发挥这些功能，才能真正实现权力的合理配置与高效运作，保障社会公平正义。