转阴后为什么还是很累？
发布时间：2025-04-05 06:41:14来源：
为什么转阴后身体依然疲惫不堪？
转阴并不意味着身体已经完全恢复健康。即便核酸检测结果为阴性，身体仍可能处于疲劳状态。首先，病毒感染会对免疫系统造成一定冲击，即使病毒被清除，免疫系统仍需时间调整和修复。其次，感染期间的高烧、咳嗽等症状会消耗大量能量，导致体力透支。此外，心理因素也不容忽视，疾病带来的焦虑和压力可能延续至康复阶段，进一步影响精力恢复。
因此，在转阴后仍感到疲惫是正常的生理反应。建议适当休息，避免过度劳累，并保持均衡饮食与适量运动以增强体质。同时，如果持续疲劳超过两周或伴随其他不适症状，应及时就医咨询专业医生意见，以免延误潜在健康问题的诊治。
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