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芹菜炒牛肉的做法步骤

2026-01-20 00:24:15
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芹菜炒牛肉的做法步骤】芹菜炒牛肉是一道简单又营养丰富的家常菜,结合了芹菜的清脆和牛肉的鲜嫩,口感清爽不油腻,非常适合日常食用。下面将详细总结这道菜的做法步骤,并以表格形式展示关键信息。

一、做法步骤总结

1. 准备食材:选择新鲜的牛肉和芹菜,提前处理干净。

2. 切配食材:将牛肉切成薄片,芹菜切段,准备调料。

3. 腌制牛肉:用适量的调料腌制牛肉,使其更入味。

4. 焯水处理:快速焯水去除血沫,提升口感。

5. 炒制过程:先炒牛肉再炒芹菜,最后混合调味。

6. 出锅装盘:根据口味调整,即可享用。

二、具体步骤与所需材料(表格形式)

步骤 操作内容 所需材料 注意事项
1 准备食材 牛肉300g、芹菜200g、姜蒜适量、干辣椒少许 牛肉选瘦肉部位,芹菜要新鲜
2 切配食材 牛肉切片,芹菜切段,姜蒜切末,干辣椒剪段 芹菜不宜切太细,保持脆感
3 腌制牛肉 加入1勺生抽、半勺老抽、半勺料酒、少许淀粉、少许盐 腌制10分钟,让牛肉更嫩滑
4 焯水处理 烧水后放入牛肉片,煮至变色捞出沥干 焯水时间不宜过长,避免肉质变老
5 炒制过程 先热锅放油,爆香姜蒜和干辣椒,加入牛肉翻炒,再加入芹菜炒匀,加盐、生抽、糖调味 火候控制好,避免糊底
6 出锅装盘 调味后翻炒均匀,盛出装盘,可撒点葱花增香 根据个人口味调整调料

三、小贴士

- 牛肉选用牛里脊或牛腱子,口感更佳;

- 芹菜不要炒太久,以免失去脆感;

- 若喜欢辣味,可加入适量辣椒油或辣椒粉;

- 调味时可根据个人口味加入少量鸡精提鲜。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味的芹菜炒牛肉,既健康又下饭,适合家庭日常食用。

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