【乒乓球规则简单介绍】乒乓球是一项全球广泛流行的运动项目，规则相对清晰且易于理解。无论是初学者还是爱好者，了解基本的乒乓球规则都是必要的。以下是对乒乓球规则的简要总结，并以表格形式进行整理，便于查阅和记忆。
一、比赛基本规则
1. 比赛场地
- 球台：长2.74米，宽1.525米，高0.76米。
- 球网：高0.1525米，横跨球台中间。
- 球：直径为40毫米，重量为2.7克。
2. 比赛方式
- 单打：每方一名选手。
- 双打：每方两名选手，分别站在球台两侧。
3. 得分制度
- 每局比赛采用11分制，先得11分且领先对手至少2分者获胜。
- 若双方战至10:10，则需继续比赛直到一方领先2分为止。
4. 发球规则
- 发球时，球必须从手掌上方抛起，不得旋转或隐藏。
- 发球必须在球台的上半部分（即离桌面15厘米以上）击出。
- 发球时，球必须落在对方球台上。
5. 轮换发球
- 每两分后，发球权轮换一次。
- 在10:10之后，每分后都进行发球轮换。
6. 比赛时间
- 每局比赛通常不超过10分钟，但实际时间根据比赛节奏而定。
7. 违规与判罚
- 如球员触网、球未过网、球拍触台等，视为失分。
- 球员不得故意干扰对手。
二、常见术语解释
| 术语 | 含义 |
| 发球 | 开始比赛的第一击，由一方发出。 |
| 接发球 | 对方球员接住发球后的第一击。 |
| 得分 | 成功将球击入对方球台并使对方无法回击。 |
| 失分 | 未能成功回击对方的球，或违反规则。 |
| 轮换 | 发球权在双方之间交替。 |
| 单打 | 一人对一人比赛。 |
| 双打 | 两人对两人比赛。 |
三、比赛流程简述
1. 准备阶段
- 球员选择发球顺序和站位。
- 判定发球方向和比赛顺序。
2. 比赛开始
- 首先由一方发球，随后进行回合对抗。
3. 比赛结束
- 一方先获得11分且领先2分，比赛结束。
- 若比赛进入决胜局（如10:10），则继续比赛直至决出胜负。
通过以上内容，我们可以对乒乓球的基本规则有一个全面的了解。掌握这些规则不仅有助于提高技术水平，还能增强比赛体验和观赏性。
